Was ist die Systemische Therapie?
Die Systemische Therapie betrachtet Strukturen und Beziehungen im gesamten Familiensystem und fokussiert sich nicht auf einzelne Personen. Mit dem systemischen Ansatz können Veränderungen durch die Erforschung von Beziehungsmustern und das Verständnis ihrer Auswirkungen auf die Systemmitglieder erreicht werden.
Die Systemische Therapie verfolgt dabei einen ressourcen- und lösungsorientierten Ansatz.
Dadurch, dass wir die zugrundeliegenden Strukturen genau analysieren, schaffen wir die Grundlage für einen produktiven Umgang mit ihnen.
Verstehen wir das System, verstehen wir auch unsere Reaktionen. Denn ein Symptom hat immer einen tieferen Sinn, den man mit Hilfe des Therapeuten entschlüsseln kann.
Die Ressourcenorientierung beschäftigt der Blick auf das Problem. Sehen Sie das Problem, ist das Glas halbleer, sehen Sie die Möglichkeiten, ist dasselbe Glas halbvoll. Die Ressourcenorientierung gibt Ihnen neue frische Perspektive. Die Grenzen des Systems, in dem wir eingebettet sind, werden hinterfragt und eigene Ressourcen neu erkannt.